La
ginga è il passo base della
capoeira, l'elemento unificante tra i colpi di attacco, le schivate difensive e gli elementi puramente acrobatici.
Viene effettuata tracciando un
triangolo con le gambe e con le braccia che si muovono sempre a difendere il volto.
La velocità della ginga, come quella del jogo, è determinata dal ritmo del
berimbao.
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