Uscire in Mountain Bike con la pioggia fa bene
al corpo e allo spirito
Rispetto alle uscite col sole ☀️
con la pioggia 🌧
bisogna prendere delle prudente attenzioni
per non avere brutte sorprese di salute
Come equipaggiarsi:
- copri casco
- copriscarpe impermeabili
- paravento per pioggia
Una cosa che non troverai scritta in nessuna rivista
- busta spazzatura nera
da preparare come uno smanicato
che io chiamo salvavita
poiché in caso di forte pioggia
oltre ad evitare ulteriore azzuppamenti di acqua
hanno una forte funzione termica
mantenendo il corpo alla giusta temperatura.
Solo così si può evitare di raffreddarsi bruscamente.
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